2021年湖北成考專升本《教育理論》必考知識(shí)點(diǎn)（下）

每年報(bào)考成人高考專升本教育類專業(yè)的考生是比較多的，這也使得教育類專業(yè)的分?jǐn)?shù)線相對(duì)于其他專業(yè)來(lái)說(shuō)是略高的。那教育理論該怎么復(fù)習(xí)呢，下面小編為大家整理了關(guān)于2021年湖北成考專升本教育理論必考知識(shí)點(diǎn)，一起看下。

1、精神分析理論

精神分析法是以弗洛伊德創(chuàng)立的精神分析理論為基礎(chǔ)發(fā)展形成的心理治療理論與方法。常用的方法有：

（1）宣泄療法：宣泄療法是指通過(guò)心理咨詢者的啟發(fā)引導(dǎo)，讓來(lái)訪者將心中積郁的苦悶和內(nèi)心矛盾沖突傾訴出來(lái)，從而恢復(fù)心理平衡的方法。

（2）領(lǐng)悟療法：領(lǐng)悟療法是通過(guò)來(lái)訪者對(duì)癥狀原因的領(lǐng)悟而產(chǎn)生效果

（3）暗示療法：暗示療法是指通過(guò)心理暗示作用，解除來(lái)訪者疑慮，增強(qiáng)康復(fù)信念，改善不良心境，減輕精神負(fù)擔(dān)，從而起到舒解的作用。

2、行為主義理論

行為主義理論認(rèn)為，人的異常行為和正常行為一樣，都是環(huán)境塑造的產(chǎn)物，都是通過(guò)后天學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和培養(yǎng)而獲得。常用的行為矯正法方法有：

（1）系統(tǒng)脫敏：系統(tǒng)脫敏是行為治療的一項(xiàng)基本技術(shù)。常用于恐懼癥、焦慮癥的治療。

（2）厭惡療法：厭惡療法常用于治療性變態(tài)行為或煙、酒、藥物依賴等。

（3）強(qiáng)化、懲罰與消退法：強(qiáng)化、懲罰與消退法是根據(jù)操作性條件反射原理發(fā)展起來(lái)的。

3、人本主義理論

人本主義療法主要是以羅杰斯的自我理論為基礎(chǔ)形成的。這種理論認(rèn)為，個(gè)人自我觀念中的沖突和矛盾是導(dǎo)致心理異常的原因。人本主義療法常用方法有以下幾種：

（1）當(dāng)事人中心療法：當(dāng)事人中心療法，是羅杰斯創(chuàng)導(dǎo)的、影響廣泛的心理治療理論、方法與技術(shù)。

（2）交朋友小組：交朋友小組是羅杰斯開(kāi)創(chuàng)的一種集體心理治療方法。

（3）支持療法：支持療法是以提供支持為心理咨詢與心理治療的方法。

4、認(rèn)知行為理論

（1）性格的A-B-C理論

A-B-C性格理論是理性情緒療法的理論基礎(chǔ)。這個(gè)理論中的A代表誘發(fā)事件；B代表當(dāng)事人在遇到誘發(fā)事件后產(chǎn)生的信念，C代表當(dāng)事人的情緒和行為結(jié)果。理性情緒療法認(rèn)為，當(dāng)事人對(duì)誘發(fā)事件所持的信念B是情緒和行為C的直接原因，而誘發(fā)事件A只是情緒和行為的間接原因。

（2）非理性信念：非理性信念會(huì)使人心煩意亂、焦慮苦悶，容易導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生。這些非理性的信念主要有11種。

第一，自己絕對(duì)要獲得周?chē)娜说南矚g和贊許，尤其是其中重要人物的喜歡和贊許；第二，要求自己是全能的，自己在任何地方、任何時(shí)候都不能失??；第三，世界上有很多無(wú)用的、邪惡的人，對(duì)他們應(yīng)該排斥，給以嚴(yán)厲譴責(zé)和懲罰；第四，當(dāng)生活、工作和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)不如意事情時(shí)，就有大難臨頭的感覺(jué)；第五，人生路上充滿艱辛，人生的責(zé)任和壓力非常重，應(yīng)設(shè)法逃避現(xiàn)實(shí)；第六，人生的不愉快都是由外在環(huán)境造成的，因此人是無(wú)法克服痛苦和困惑的；第七，對(duì)危險(xiǎn)和可怕的事物應(yīng)高度警惕，時(shí)刻關(guān)注，隨時(shí)準(zhǔn)備它們的發(fā)生；第八，一個(gè)人以往的經(jīng)歷決定了自己的行為，而且是永遠(yuǎn)無(wú)法改變的；第九，人是需要依賴他人而生活的，因此總希望有一個(gè)強(qiáng)有力的人讓自己依附；第十，人應(yīng)該十分投入地關(guān)心他人，為他人的問(wèn)題傷心難過(guò)，這樣自己的情感才能得到寄托。第十一，人生中的每個(gè)問(wèn)題，都要有精確的答案和完滿的解決方法。一旦不能如此，就非常痛苦。

5、心理健康

（1）心理健康的“自我實(shí)現(xiàn)者”標(biāo)準(zhǔn)（15條）

正視現(xiàn)實(shí)；接納自我；言行坦率；熱愛(ài)事業(yè)；獨(dú)立獨(dú)處；與環(huán)境關(guān)系和諧；欣賞日常生活；具有高峰體驗(yàn)；同情關(guān)心他人；人際關(guān)系深刻；待人民主平等；信守道德標(biāo)準(zhǔn)；富于幽默感；富有創(chuàng)造力；不隨波逐流。

（2）心理健康的現(xiàn)實(shí)標(biāo)準(zhǔn)

①自我意識(shí)正確；②人際關(guān)系協(xié)調(diào)；③性別角色分化；④社會(huì)適應(yīng)良好；⑤情緒積極穩(wěn)定；⑥人格結(jié)構(gòu)完整。

（3）心理健康的促進(jìn)

促進(jìn)心理健康的途徑與方法：開(kāi)展心理健康教育，建立心理健康保健網(wǎng)絡(luò)；增設(shè)心理健康專業(yè)機(jī)構(gòu)，創(chuàng)造良好社會(huì)環(huán)境。

湖北成人高考教育理論考點(diǎn)的設(shè)置雖然沒(méi)有規(guī)律性，但這些考試知識(shí)的形式和角度仍然可以通過(guò)對(duì)歷年成人高考試題的分析總結(jié)出來(lái)。對(duì)考點(diǎn)的分析不應(yīng)是被動(dòng)的，而應(yīng)建立在知識(shí)點(diǎn)的原則及其內(nèi)在聯(lián)系的基礎(chǔ)上，解決考點(diǎn)的方法也應(yīng)該是引導(dǎo)自己運(yùn)用這些原則形成自我思想。

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